Da bi jedan mišić stekao motorno pamćenje određenog pokreta u trenažnom procesu potrebno je oko 15.000 ponavljanja uz pedagogiju, metodiku, demonstaracju i korekciju. Da bi se isti pokret, ...

Sezona 2017/18 je počela i puno se govori o usavršavanju klizanja, POWER SKATING. Šta to ustvari znači? Klizanje se sastoji od sledećih ...
That's All
ExtremeGym